Советы по сохранению красоты и поддержанию здоровья

Страницы: 1 2 3 4 5

Как ускорить обмен веществ?

Что делать, чтобы ускорить обмен веществ?
1. Скорректировать режим питания. Приемов пищи в сутки должно быть минимум пять. Однако, безусловно, кушать во все эти приемы пищи нужно немного. Одним словом, часто, но дробно. Недаром такая система питания лежит в основе большинства диет. Завтрак в обязательном порядке должен быть плотным и ежедневным – он «разгоняет» метаболизм.
Ингалятор или небулайзер?

Как сделать выбор: ингалятор или небулайзер? Плюсы и минусы.
Здоровый кишечник и крепкий иммунитет!

Ученые-микробиологи на протяжении многих десятилетий исследовали микрофлору человека и выяснили, что существенное влияние на здоровье и в итоге на внешний вид оказывают бактерии, обитающие в человеческом теле повсюду, но прежде всего в кишечнике. Это стройплощадка для всего нашего тела.
Буквально всё — от состояния волос, ногтей и кожи и нормального обмена веществ до профилактики заболеваний и борьбы с вирусами— входит в компетенцию маленьких, но могущественных полезных бацилл.
Красота кожи весной!

Долгожданная весна снова радует нас своим теплом, легким ветерком и ярким солнышком.
Весна — это особое время года, когда хочется выглядеть молодыми и красивыми. Наконец-то можно снять и забросить подальше надоевшие головные уборы и дать волосам красиво развеваться по ветру и подставить солнышку улыбающиеся лица.
Витаминная подзарядка

Настала весна и иногда кажется, что на все просто не хватает сил. Бывает, встречаешь человека полного энергией и внутренних сил, и думаешь, как он все успевает и никогда не устает, возможно, у него есть секрет? Конечно, есть!

Страницы: 1 2 3 4 5